Die Kunst des Möglichen
Überlebenskünstlerin | Die Kunst des Möglichen | Ein Blog der Alternativen sucht und auch findet!
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25 Mrz

Mama mir ist laaaangweilig… Warum kann ich meine Freunde nicht treffen? Warum darf ich nicht auf den Spielplatz? Warum kaufen die alle so viel Klopapier Mami? Uns Erwachsenen fällt es ja schon schwer, aber mein Sohn ist auf jeden Fall zu klein um das alles, was in der Welt gerade passiert verstehen zu können. Der Kindergarten ist geschlossen, auf der Straße Menschen mit Atemmasken- das Thema „Coronavirus“ bestimmt unseren Alltag. „Mami, warum darf ich nicht mehr draußen spielen?“ Die Kinder verstehen die Welt nicht mehr und im Internet boomen die Seiten...

12:21 / Allgemein / Kids / Life & Cares
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23 Jun

Genuss mit gutem Gewissen   Die Welt des Essens ist immer in Bewegung und unterliegt wechselnden Trends. Vegan, Low Carb, Paleo oder Clean Eating – Ernährungstrends, die den Schwerpunkt auf unterschiedliche Aspekte unserer Essensgewohnheiten legen.  Nicht immer lassen sich diese im Alltag gut umsetzen – oft lohnt es sich aber, sie genauer unter die Lupe zu nehmen und dann abzuwägen, ob sie für den eigenen Lebensstil geeignet sind. Auf jeden Fall liebe ich gutes Essen und bin diesen Sommer unterwegs, um die verschiedenen „Foodtrends“ auszuprobieren. Sushi- Burger, Streetfood, Paleo, oder Vegan-...

21:50 / Allgemein / Food & Health
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04 Mai

Raus aus dem Bürostuhl - Mehr Bewegung, ganz einfach nebenbei! Ein großes Problem unserer heutigen Zeit ist, dass wir zu viel sitzen und uns zu wenig bewegen. Heute bewegen wir uns um zwei Drittel weniger als noch vor hundert Jahren. Über Jahre drücken wir die Schulbank im Sitzen und danach geht es für viele beruflich weiter ins Büro, auf den Bürostuhl. Im Privatleben geht es dann so weiter: Fernsehen, Essen, Autofahren- wieder wird „herumgesessen“.  Kann zu viel Sitzen somit auch schädlich für unseren Körper sein? Spätestens wenn unsere Beine schwer...

13:34 / Allgemein / Training
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